Category: Sveikata ir grožis
-
David Attenborough ilgaamžiškumo įprotis: 10 minučių gamtoje kasdien ir keli mitybos pokyčiai
Davidas Attenborough įvardijo įprotį, kurį taiko kasdien: 10 minučių gamtoje, daugiau augalinio maisto ir aiškus gyvenimo tikslas.
-
Protech Solutions apie ciklotronų tiekimą Ukrainai: prestižo klausimas, milijardinis konkursas ir įtartini dalyviai
Protech Solutions vadovė aiškina, kodėl ciklotronų pirkimas Ukrainai tapo prestižo klausimu, ir pasakoja apie milijardinį konkursą bei įtartinus pasiūlymus.
-
Valgote sėklas ir to nežinojote: šie vaisiai su kauliukais gali būti naudingi, bet yra išimčių
Kai kurių vaisių sėklos gali papildyti racioną skaidulomis ir antioksidantais, tačiau dideli kauliukai, pavyzdžiui, abrikosų ar slyvų, nėra skirti valgyti.
-
Liga vystosi tyliai ir naikina kepenis: gydytojai įvardijo dažniausias fibrozės priežastis
Kepenų fibrozė ilgai gali nesukelti simptomų, bet didina cirozės riziką – štai dažniausios priežastys, diagnostika ir prevencijos kryptys.
-
Mokslininkai turi įrodymų: keli vazonai namuose mažina stresą ir gerina psichiką
Moksliniai tyrimai rodo, kad augalų priežiūra gali mažinti stresą, gerinti nuotaiką ir stiprinti socialinį ryšį net be didelio sodo.
-
Geri papildus „dėl visa ko“? Kūnas greitai parodo, kad perdozavote – štai signalai
Maisto papildai „dėl visa ko“ gali sukelti nuo virškinimo bėdų iki pavojingų sąveikų su vaistais – štai simptomai, kurių neignoruokite.
-
PRL laikų kava grįžta į madą: štai ką mokslas sako apie jos poveikį žarnynui ir cholesterolį
Miežinė kava grįžta kaip švelni alternatyva be kofeino: aiškinamės, ką tyrimai sako apie žarnyną, cholesterolį ir kada jos vengti.
-
Gydytojai įspėja: šie alkoholiniai gėrimai greičiausiai žaloja kepenis – ko atsisakyti
Kepenims nėra saugaus alkoholio, tačiau stiprieji gėrimai, alus ir saldūs kokteiliai dažnai greičiau didina suriebėjimo, hepatito ir cirozės riziką.
-
Gydytojai įspėja: 10 veiksnių, kurie tyliai didina demencijos riziką ir jaunystėje
Demencijos riziką gali didinti ne tik amžius: gydytojai įvardija 10 veiksnių nuo streso ir depresijos iki oro taršos bei prasto miego.
-
Netikėta priežastis, dėl kurios veidas atrodo senesnis: odontologas įspėja dėl įpročio
Nagų kramtymas gali ne tik sugadinti nagus, bet ir nulemti seniau atrodančią šypseną: odontologai įspėja apie emalio dėvėjimąsi ir spalvos pokyčius.