Category: Sveikata ir grožis
-
Žali ar su rudomis dėmėmis: dietologai paaiškino, kaip banano prinokimas keičia cukrų ir naudą
Skirtingo prinokimo bananai turi nevienodą krakmolo ir cukrų santykį: dietologai paaiškina, kada rinktis žalią, geltoną ar pernokusią vaisių.
-
Saulės blyksniai neslūgsta: ar gegužės 5–7 dienomis Žemę pasieks naujos magnetinės audros?
Saulėje fiksuojami nauji blyksniai, tačiau gegužės 5–7 dienomis prognozuojami tik silpni geomagnetinio lauko svyravimai be stiprių audrų.
-
Kepenų funkcijai palaikyti – 15 dietologų įvardytų produktų ir kasdieniai įpročiai, kurie veikia
Kepenų funkcijai palaikyti dietologai išskiria 15 produktų – nuo brokolių ir uogų iki kavos bei kiaušinių – ir primena, kokių įpročių vengti.
-
Ką braškės iš tiesų daro organizmui: nuo imuniteto iki širdies ir cukraus kontrolės
Braškių nauda gali būti platesnė nei skonis: tyrimai sieja jas su širdies, imuniteto, virškinimo ir gliukozės kontrolės rodikliais.
-
Ką gerti rytais vietoj kavos: ekspertai įvardijo 3 alternatyvas, kurios padeda žarnynui
Kavą rytais galima pakeisti psilio užpilu, linų sėmenų gėrimu ar vandeniu su citrina ir čija sėklomis – ekspertai paaiškina, kam tai tinka.
-
7 „blogais“ laikomi produktai, kurie iš tiesų naudingi sveikatai: ką svarbu žinoti apie saiką
Kai kurie „blogais“ vadinami produktai gali būti naudingi: dietologai paaiškina, kada tinka kiaušiniai, kava, angliavandeniai ir ką reiškia saikas.
-
Ukrainos programa „Dostupni liky“ išplėsta: nuo gegužės 4 dienos daugiau vaistų kompensuojama
Ukrainoje išplėsta „Dostupni liky“ programa: nuo gegužės 4 dienos kompensuojama daugiau vaistų širdžiai, diabetui ir plaučių ligoms.
-
Avižinė ar sorų košė: mokslas paaiškina, kuri pusryčiams naudingesnė širdžiai ir cukrui
Avižinė ir sorų košė turi skirtingų privalumų: paaiškiname, kuo jos skiriasi skaidulomis, poveikiu širdžiai ir cukraus kontrolei.
-
Gydytojai įspėja: net saikingas alkoholis gali didinti šių vėžių riziką
Tyrimai rodo, kad alkoholis didina burnos, stemplės, kepenų ir krūties vėžio riziką, o derinant su rūkymu pavojus dar labiau auga.