Category: Sveikata
-
10 gėrimų, kurie atrodo sveiki, bet turi daug cukraus: ką pataria riboti dietologai
Dietologai įspėja: net „sveiki“ gėrimai gali turėti daug pridėtinio cukraus. Aptariame 10 populiarių pasirinkimų ir kuo juos pakeisti.
-
Saulėje užfiksuotas M klasės žybsnis: ar gegužės 4 dieną Lietuvą pasieks magnetinė audra?
Saulėje užfiksuotas M klasės žybsnis, tačiau gegužės 4 dieną stipresnės magnetinės audros požymių kol kas nematyti – svarbi išmetimo kryptis.
-
Hantaviruso protrūkis kruiziniame laive Atlante: mažiausiai 3 mirę, keleiviai evakuojami
Kruiziniame laive „MV Hondius“ Atlante fiksuotas hantaviruso protrūkis: pranešama apie mažiausiai 3 mirtis, dalis keleivių evakuojami.
-
Kodėl japonai kasdien valgo ryžius ir nepriauga svorio: ekspertai išskiria 6 įpročius
Japonai ryžius valgo beveik kasdien, bet svorį padeda kontroliuoti porcijos, valgio sandara, mažiau užkandžių ir saldžių gėrimų.
-
Gegužė alergikams – pats sunkiausias mėnuo: ore jau siaučia žolių žiedadulkės
Gegužę ore smarkiai daugėja žolių žiedadulkių, o kartu gali išlikti ir medžių bei pelėsių sporų poveikis – todėl alergijos simptomai dažnai sustiprėja.
-
Saulė išprovokuoja staigius bėrimus: kur jie atsiranda dažniausiai ir kaip greitai palengvinti
Saulinė dilgėlinė gali pasireikšti per kelias minutes saulėje: paaiškiname, kur dažniausiai atsiranda bėrimai, kuo jie skiriasi ir kaip juos palengvinti.
-
Manėte, kad sveika? Šis gėrimas cukrų gali pakelti greičiau nei kola
Natūralios sultys ne visada yra sveikas pasirinkimas: dėl mažiau skaidulų jos gali kelti cukrų greičiau nei suvalgyti vaisiai ar net saldūs gėrimai.
-
Šie terminai painiojami nuolat: sužinokite, kuo iš tiesų skiriasi vėžys ir navikas
Vėžys ir navikas nėra tas pats: paaiškiname, kuo skiriasi gerybiniai ir piktybiniai navikai, kodėl simptomai gali vėluoti ir kada sunerimti.
-
Ekspertai įspėja: demencijos šaknys – vaikystėje, o rizika auga dar iki 40-ies
Tyrimai rodo, kad demencijos rizikos veiksniai gali pradėti kauptis dar vaikystėje ir jaunystėje, todėl prevencijos verta imtis kuo anksčiau.
-
Mados sprogo: ekspertė įvardijo 2 papildus, kurie menopauzėje tikrai gali padėti
Menopauzės papildų reklamos pilnos pažadų, tačiau mokslo duomenys išskiria du dažniausiai pagrįstus pasirinkimus: magnį ir kreatiną.