Uncategorized – Page 14

Šią sėmenų „kisieliaus“ stiklinę geria prieš miegą: žada lengvesnį pilvą ir žarnyną

Linų sėmenų gėrimas prieš miegą siejamas su geresniu virškinimu ir sotumu, tačiau svarbu dozė, skysčiai ir atsargumas vartojant vaistus.

Namų riešutų sviestas per kelias minutes gali būti pigesnis ir aiškesnės sudėties: svarbiausia pasirinkti riešutus, skrudinimą ir priedus.

Naminis PRL laikų kisielius vėl populiarėja: kuo jis naudingas virškinimui, kodėl verta virti patiems ir kaip sumažinti cukrų.

Ne visi produktai turėtų keliauti po vandens srove: kriauklėje plaunant mėsą ar kiaušinius bakterijos gali išplisti po virtuvę ir ant kitų produktų.

Sukietėję sausainiai dar nereiškia, kad juos reikia mesti: sandari dėžutė ir obuolio skiltelė per naktį gali sugrąžinti minkštumą.

Baltoji arbata laikoma švelnesne už kavą ir mažiau karti nei žalioji: paaiškiname, kuo ji išsiskiria, kaip ją plikyti ir kam vartoti atsargiau.

Mėtų sirupas – paprastas būdas atsigaivinti per karštį: kaip jį pasigaminti, laikyti ilgiau ir kada verta vartoti atsargiau.

Braškes verta išbandyti ne tik desertuose: šefai jas derina su feta, žolelėmis, balzaminiu actu ir net grilinta mėsa ar žuvimi.

Salierų lapkočiai turi mažai kilokalorijų, daug vandens ir skaidulų, todėl padeda sotumui, bet „neigiamų kalorijų“ efektas – labiau mitas.

Traškios bulvės ant grilio įmanomos be vargo: trumpas apvirimas, nusausinimas ir keli kepimo triukai sutrumpina laiką ir padeda išvengti prilipimo.