Kava – Page 5

Gydytojas įvardijo 5 produktus, galinčius mažinti vėžio riziką ir uždegimą

Gydytojas Williamas Li įvardijo 5 produktus, siejamus su mažesniu uždegimu ir vėžio rizika, tačiau primena: svarbiausia – visuma ir gyvensena.

Yuenyeung iš Hongkongo sujungia kavą ir juodąją arbatą viename puodelyje – aiškinamės, kodėl jis išpopuliarėjo ir kaip pasigaminti namuose.

Pavasarinis nuovargis vargina vis daugiau žmonių: citrusų kokteilis gali žvalinti švelniau nei kava, tačiau svarbiausia miegas, vanduo ir judėjimas.

Naujas tyrimas rodo, kad kava nuotaiką ir stresą gali veikti ne vien per kofeiną: svarbus ir ritualas bei galimas žarnyno mikrobiomo vaidmuo.

Kava su alyvuogių aliejumi ir citrina žada stabilesnę energiją ir mažiau noro saldumynams, tačiau lieknėjimą lemia visuma ir saikas.